Proces de 6 luni · psihoterapie online

Procesul de Transformare, 6 luni către un nou mod de a fi

Cel mai complet proces al meu. Nu lucrăm doar la rezolvarea unei probleme punctuale, ci la felul în care te raportezi la tine, la relații și la viață în ansamblu. Parcurgem toate cele cinci etaje ale Arhitecturii Sinelui până la autonomie.

Proces de 6 luni · ședințe săptămânale · online
Te regăsești aici dacă…

Nu mai cauți doar să rezolvi o problemă, ci o schimbare de fond

Nu mai cauți doar să rezolvi o problemă anume. Simți că este timpul pentru o schimbare mai adâncă în felul în care te privești, în care te raportezi la ceilalți, în care trăiești.

Poate ai făcut deja muncă interioară și vrei să mergi mai departe, dincolo de un singur tipar, către un mod de a fi cu totul nou.

Unde se așază Transformarea

Ancorare

o ședință, claritate
 

Eliberare

3 luni, un tipar
 

Transformare

6 luni, un nou mod de a fi
 
De ce 6 luni

De ce șase luni, și ce le face diferite de trei

Dacă în procesul de Eliberare lucrăm în principal asupra unei teme centrale sau a unui tipar dominant, în Transformare mergem dincolo de o problemă punctuală. Lucrăm asupra modului în care te raportezi la tine, la relații și la viață în ansamblu.

Șase luni oferă timpul necesar nu doar ca să eliberezi, ci ca să construiești: un nou mod de a fi, aliniat cu versiunea ta cea mai înaltă. Aici intervine tot mai mult autonomia și asumarea responsabilității, pentru că transformarea reală e un proces continuu, cu straturi interioare tot mai profunde de explorat.

Cine te însoțește

Sunt Bianca, psiholog clinician și psihoterapeut sistemic

Înainte să devin psiholog, am lucrat aproape șase ani în corporație, în IT, în paralel cu o facultate de psihologie pe care sufletul meu nu a lăsat-o niciodată. Trei vieți paralele, până când, în 2022, m-am acreditat ca psiholog clinician, iar în 2025 mi-am dat demisia din corporație pentru drumul care mă chema cu adevărat.

Am bazele clinice solide: psihoterapie sistemică, peste 12 abordări terapeutice integrate, dar am descoperit că, pentru mulți dintre clienții mei, conștientizarea singură nu era de ajuns. Așa am integrat constelațiile sistemice, lucrul transgenerațional, IFS și instrumentele energetice, nu ca alternativă la psihoterapie, ci ca o completare a ei.

Așa cum atunci când te doare capul, o pastilă fără să afli cauza nu rezolvă nimic pe termen lung, la fel funcționează și transformarea care rămâne doar la nivelul minții. Eu lucrez cu tine acolo unde mintea singură nu mai ajunge.

Nu îmi doresc să rămâi dependent(ă) de mine. Îmi doresc să înveți să-ți accesezi singur(ă) resursele interioare. Asta este diferența pe care o simt cei care lucrează cu mine.

Cum decurge procesul

Cum lucrăm, etaj cu etaj

Transformarea parcurge toate cele cinci etaje ale Arhitecturii Sinelui: de la primele trei, care eliberează tiparul, până la ultimele două, care așază schimbarea și te conduc spre autonomie.

 
 
I
Fundația

Conștientizarea

Înțelegi tiparul care se repetă: ce te doare, ce nu mai vrei. Identificăm tiparele cognitive, emoționale și comportamentale, situațiile în care apar și ce le declanșează, și scoatem la lumină credințele limitative din spate.

La finalul acestui etaj

„Văd ce se întâmplă. Acum înțeleg de ce reacționez așa."

II
Rădăcina

Originea

Descoperi de unde vine tiparul: din ce dinamică familială s-a format, ce moștenire emoțională porți fără să o fi ales. Construim genograma familială și explorăm loialitățile inconștiente și rolurile asumate în familie.

La finalul acestui etaj

„Tiparul nu e al meu, l-am moștenit. Văd legătura cu familia mea."

III
Deblocarea

Eliberarea

Aici blocajul se eliberează efectiv, nu doar se explică. Lucrăm cu părțile interioare (IFS), cu Voice Dialogue pentru a împăca părțile aflate în conflict, cu exerciții de reglare emoțională și meditații ghidate. Procesăm emoțiile rămase blocate care alimentează tiparul.

La finalul acestui etaj

„S-a mișcat ceva. Mă simt mai ușor, mai liber."

IV
Așezarea

Integrarea

Noul mod de a fi se așază în viața de zi cu zi. Eliberarea creează spațiu, iar aici umplem acel spațiu cu resursele interioare nou-accesate și cu „versiunea ta cea mai înaltă". E etajul care previne întoarcerea la tiparele vechi. Lucrăm cu vizualizarea versiunii înalte, meditații ghidate cu ghidul interior, exerciții comportamentale aplicate în viața reală și suport între ședințe.

Cum te simți la finalul lui

„Acum reacționez diferit. Pot să stau cu emoția fără să mă pierd. Pun limite și nu mai am vinovăție."

V
Acoperișul

Autonomia

Devii propriul tău ghid. Folosești singur instrumentele pe care le-ai primit. Vii la mine doar pentru momente de claritate sau decizii mari, nu ca să-ți gestionezi zilnic emoțiile. Acesta e punctul final declarat al procesului: ghidarea către autonomie. Îți recunoști singur tiparele când apar, faci propriul lucru interior între ședințe, iar frecvența ședințelor scade natural.

Semn că ai ajuns aici

„Recomand procesul din poziția cuiva care a trecut prin el, nu a cuiva aflat în mijlocul lui."

Metodele, pe înțelesul tău

Instrumentele cu care lucrăm în profunzime

Pe lângă metodele din procesul de Eliberare (genogramă, lucrul cu părțile interioare, Voice Dialogue, constelații), în Transformare adaug instrumente care ajută la așezarea noului mod de a fi.

 

Vizualizarea versiunii înalte

Un exercițiu prin care intri în contact cu felul în care ai trăi dacă transformarea ar fi deja reală.

Lucrul cu linii temporale

O metodă de a-ți reașeza relația cu trecutul și cu viitorul.

 

Constelații ReGeneration

O abordare transformațională de lucru cu dinamicile sistemice.

 

Meditații ghidate cu ghidul interior

Pentru a-ți întări legătura cu resursele tale interioare.

 
Ce primești

Ce cuprinde procesul de Transformare

Șase luni de lucru complet, de la blocaj până la a deveni propriul tău ghid.

6 luni de proces structurat, cu ședințe săptămânale online

Parcurgerea tuturor celor cinci etaje ale Arhitecturii Sinelui

Tot ce include procesul de Eliberare, plus integrarea și autonomia

Instrumente avansate de integrare și suport între ședințe

Ghidarea completă, de la blocaj până la a deveni propriul tău ghid

Testimoniale

Ce spun oamenii pe care i-am însoțit

În cei peste 3 ani de terapie cu Bianca îți pot spune că: nu te judecă, te respectă, te ascultă activ, îți oferă uneltele necesare, nu te grăbește, ci îți urmărește ritmul. Am devenit o persoană mult mai bună, mai încrezătoare și sunt mult mai pregătit să gestionez situațiile și emoțiile dificile atunci când apar.
Adrian I.
Acum aproape 2 ani, când am început, nu realizam cât de mult purtăm cu noi traumele. Bianca, fiind un ghid extraordinar, m-a ajutat să privesc spre interiorul meu cum nu am făcut-o niciodată. Observ cu ușurință acum pattern-urile toxice pe care le aveam, atât în relațiile cu oamenii, cât și în relația cu propria persoană.
Ioana M.
Ce am descoperit aici a fost mult mai mult decât o terapie clasică. Prin meditații, exerciții și întrebările potrivite, m-a ajutat să ajung singură la răspunsurile din interiorul meu și să curăț straturi de teamă și blocaje. Recomand cu toată încrederea oricui simte că e pregătit pentru o transformare reală.
V.A.

Investiția

Cât costă procesul de Transformare

9.600 lei

integral, sau în plăți eșalonate, câte una pe lună

Include toate cele șase luni de proces, ședințele săptămânale, instrumentele avansate de integrare și suportul complet, de la blocaj până la autonomie.

Începem cu o ședință de Ancorare, ca să construim împreună procesul potrivit pentru tine.

Ce rezultate poți observa

Cum arată viața la finalul procesului

La capătul celor șase luni, mulți oameni descriu nu doar rezolvarea problemei cu care au venit, ci o schimbare de fond: recunosc singuri tiparele când apar, pun limite fără vinovăție, stau cu emoțiile fără să se piardă și își fac propriul lucru interior între întâlniri. Frecvența ședințelor scade natural, semn că nu mai ai nevoie de mine ca să funcționezi zilnic, ci doar pentru momentele mari.

Întrebări frecvente

Ce mă întreabă oamenii cel mai des

Care este diferența față de procesul de 3 luni?

Eliberarea acționează asupra unui tipar dominant. Transformarea merge dincolo de o problemă punctuală și schimbă felul în care te raportezi la tine, la relații și la viață în ansamblu, și te conduce până la autonomie.

Înseamnă că, la final, folosești singur instrumentele pe care le-ai primit. Nu mai vii ca să-ți gestionezi emoțiile zilnice, ci doar pentru decizii mari sau pentru momente de claritate.

Da. Mulți oameni încep cu procesul de 3 luni și, când simt că vor să meargă mai adânc, continuă cu cel de 6 luni.

Primul pas

Către un nou mod de a fi

Dacă nu mai vrei doar să rezolvi o problemă, ci să schimbi felul în care trăiești și să devii propriul tău ghid, procesul de Transformare e drumul complet.

Începem cu o ședință de Ancorare, ca să construim procesul potrivit pentru tine.