Un prim pas spre tine.
Sună
+40 728 261 758
Un prim pas spre tine.
+40 728 261 758
O singură ședință în care punem lucrurile în ordine: unde te afli acum, ce te ține pe loc și încotro mergem mai departe. Pleci cu o hartă clară a procesului tău și cu primii pași concreți.
Poate ai ieșit recent dintr-o relație și încă simți greutatea ei. Poate te confrunți cu anxietate, cu o senzație de pierdere, sau cu impresia că repeți aceleași tipare în relații, la muncă, în felul în care te raportezi la tine. Ajungi iar și iar în aceleași situații și nu înțelegi de ce.
Cel mai des, oamenii vin la ședința de Ancorare într-un moment de blocaj: știu că ceva nu mai merge, dar nu au încă limpezimea de a numi ce anume, nici direcția în care ar trebui să pornească.
Blocajul rareori vine dintr-un singur loc. De obicei e o combinație: tipare care se repetă fără să le vezi, credințe limitative pe care le porți de mult, emoții care au rămas neprocesate sau dinamici relaționale care îți întrețin problema fără să-ți dai seama.
Atâta timp cât aceste mecanisme rămân invizibile, încerci să rezolvi la nivelul simptomului și el revine. Ședința de Ancorare există tocmai ca să facă vizibil ce lucrează sub suprafață, ca să știi exact unde e nevoie să intervenim.
Înainte să devin psiholog, am lucrat aproape șase ani în corporație, în IT, în paralel cu o facultate de psihologie pe care sufletul meu nu a lăsat-o niciodată. Trei vieți paralele, până când, în 2022, m-am acreditat ca psiholog clinician, iar în 2025 mi-am dat demisia din corporație pentru drumul care mă chema cu adevărat.
Am bazele clinice solide: psihoterapie sistemică, peste 12 abordări terapeutice integrate, dar am descoperit că, pentru mulți dintre clienții mei, conștientizarea singură nu era de ajuns. Așa am integrat constelațiile sistemice, lucrul transgenerațional, IFS și instrumentele energetice, nu ca alternativă la psihoterapie, ci ca o completare a ei.
Așa cum atunci când te doare capul, o pastilă fără să afli cauza nu rezolvă nimic pe termen lung, la fel funcționează și transformarea care rămâne doar la nivelul minții. Eu lucrez cu tine acolo unde mintea singură nu mai ajunge.
Nu îmi doresc să rămâi dependent(ă) de mine. Îmi doresc să înveți să-ți accesezi singur(ă) resursele interioare. Asta este diferența pe care o simt cei care lucrează cu mine.
Nu este o intervenție grăbită, ci o ședință de claritate și direcție, un fel de anamneză completă a momentului tău. Împreună:
01
Clarificăm provocarea principală cu care te confrunți acum și ce se ascunde în spatele ei.
02
Privim dincolo de simptom: cine ești tu, dincolo de povestea și de starea pe care le trăiești în prezent.
03
Numim transformarea pe care ți-o dorești, cât mai concret.
04
Definim obiectivul procesului prin indicatori clari: emoționali, cognitivi și comportamentali.
05
Ne ancorăm într-o imagine clară a versiunii tale care trăiește deja transformarea dorită.
06
Identificăm blocajele care te împiedică să ajungi acolo: tipare, credințe, emoții sau dinamici.
Aici se pun și bazele relației terapeutice: un spațiu de siguranță și confidențialitate, în care începe implicarea ta reală în propria schimbare, cu ghidarea și instrumentele mele.
La final, ai deja o direcție clară și un plan personalizat. Înțelegi care sunt pașii concreți către obiectivul pe care ți l-ai propus. Primești și recomandarea potrivită pentru tine.
Mulți oameni spun că la ședința de Ancorare s-au simțit pentru prima oară cu adevărat ascultați, validați și înțeleși.
O direcție clară și un plan personalizat
Pașii concreți către obiectivul pe care ți l-ai propus
Recomandarea potrivită: un proces de 3 luni (Eliberare), unul de 6 luni (Transformare) sau ședințe la nevoie
Aveam răspunsurile la toate problemele mele chiar în fața ochilor, dar nu găseam liniștea și claritatea să le văd. M-a ajutat cu blândețe, răbdare, empatie și uneori chiar umor să găsesc singură soluțiile potrivite. Nu m-am simțit nicio clipă judecată.
Am simțit că sunt ascultată, înțeleasă și ghidată fără a fi judecată. Îi sunt recunoscătoare pentru sprijinul oferit și recomand cu încredere tuturor celor care caută un psiholog dedicat și implicat.
450 lei
O singură întâlnire de 75 de minute, la finalul căreia pleci cu o hartă clară a procesului tău și cu direcția potrivită pentru tine.
Dacă alegi să continui cu un proces (Eliberare sau Transformare), ședința de Ancorare e primul pas al acestuia.
Ședința de Ancorare presupune disponibilitatea ta de a te privi cu onestitate și de a-ți asuma un rol activ în schimbare. Dacă acum cauți un sfat rapid sau o soluție care să vină în întregime din afară, fără implicarea ta, probabil nu e momentul potrivit și este absolut în regulă să recunoști asta.
Ședința de Ancorare nu încearcă să rezolve totul într-o oră. Rolul ei e să-ți dea claritate și o hartă: să înțelegi ce se întâmplă și ce pași urmează. Pentru mulți, e primul moment în care haosul interior capătă o formă.
Nu. Ședința e valoroasă în sine. Îți ofer recomandarea potrivită, dar decizia de a continua îți aparține complet.
Nu ai nevoie de pregătire specială. Vino așa cum ești. Restul construim împreună.
O singură ședință poate schimba felul în care îți vezi propria situație. Pleci cu o hartă clară și cu primii pași concreți către ce îți dorești.